शरीर में प्राण एक ही होता है लेकिन शरीर के विभिन्न स्थानों में रहने के कारण समझाने के उद्देश्य से पांच भागों में विभक्त कर उनका नाम दिया गया है जैसे : प्राण , अपान , व्यान , समान और उदान । प्राणी जब श्वास लेता है तो शरीर की प्राण नाड़ियों में प्राण की गति नीचे की ओर होती है , जब प्रश्वास छोड़ता है तब प्राण नाड़ियों में उपर की ओर गति होती है ।